야구의 시작은 커리큘럼이 튼튼한 야구아카데미에서!
이런뉴스(e-runnews) 김삼성 기자 | 코로나 팬데믹으로 인해 그 어느 때보다 건강을 위한 면역력 관리를 빼놓을 수 없게 됐는데, 특히 성장기인 아이들은 규칙적인 운동습관을 잡아주는 것이 중요하다.
규칙적인 운동은 신진대사를 촉진하고, 성장기에 뼈가 잘 클 수 있도록 성장판을 자극하는 역할을 한다. 성장호르몬은 주로 수면시간에 가장 왕성하게 분비되고, 다음으로 운동을 할 때 많은 양이 분비된다.
야구는 성장기 발달에 매우 긍정적인 스포츠이다. 뛰고 달리며 공을 던지기 때문에 지구력과 집중력은 물론 많은 에너지가 요구된다. 그러므로 학업에 필요한 기초체력과 집중력을 동시에 기를 수 있다는 장점이 있다. 또한 야구의 팀워크 훈련은 공정한 경기 플레이를 배우며 협동심을 길러줄 수 있다.
한편, 야구의 도시 부산에는 야구선수 및 코치 출신 강사가 가르치는 유소년 야구아카데미가 설립되어 화제이다.
캐치볼 야구아카데미는 야구의 규칙을 재미있고 쉽게 배우며 야구를 즐길 수 있도록 야구를 처음 시작하는 유소년반부터 전문 선수를 꿈꾸는 엘리트 선수반까지 각각의 목적에 맞는 전문 커리큘럼을 운영하고 있다.
어린이 대상 초급반(취미반)은 야구를 처음 접
- 김삼성 대표기자
- 2022-12-21 16:44
