이런뉴스(e-runnews) 김삼성 기자 | 수원시 장안구 송죽동은 지역 어르신들의 건강증진과 활기찬 노후생활 지원을 위해 건강 특화사업 ‘아름다운 동행, 동네 한 바퀴’를 6월까지 운영한다고 밝혔다.

 

이번 사업은 매주 화요일 오전 10시부터 11시까지 진행되며, 송죽동에 거주하는 65세 이상 어르신 25명과 함께한다. 프로그램은 어르신들의 신체활동을 촉진하고 건강관리 능력을 향상시키기 위해 실내·외 활동으로 구성됐다.

 

주요 내용으로는 실버요가, 스트레칭, 만석공원 걷기 등 다양한 신체활동 프로그램이 포함되어 있으며, 수원시체육회 어르신 생활체육지도사와 장안구보건소 운동처방사가 참여하여 전문적이고 체계적인 지도를 받을 수 있다.

 

또한 참여 어르신들을 대상으로 활력징후, 공복혈당, 체성분 검사 등 사전·사후 기초검사를 실시하여 개인별 건강 상태를 점검하고, 이를 기반으로 자가 건강관리 능력을 높일 수 있도록 지원할 계획이다.

 

최선정 송죽동장은 “이번 건강특화사업을 통해 어르신들이 규칙적인 신체활동을 실천하고 건강한 생활습관을 형성하는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 지역주민의 건강 증진을 위해 다양한 프로그램을 지속적으로 추진하겠다”고 말했다.